Ljepote Hrvatske

Većina od nas su gledali one surove domaće make-over pokazuje na jedan ili drugi put. Znaš tip, gdje je hiperaktivan hrpa dizajnera i obrtnika bombardirati svoj put u "bezazlen" civilnih doma, sa samo sat vremena za dovršetak WOW transformaciju. Čarolija dizajner grabi do nekoliko starih jastuke, bičevima se tepih i hej presto, cijela kuća je prekrasna palača. Da li smo svi ne želimo da naši umorni kuće može se probudio s takvom brzopleti i okrepljujuće žara? Nisam obećao da će učiniti vaš dom iz snova vilu, ali slijedeći jednostavne korake u nastavku možete donijeti ljepotu u svoj dom. De-Nered Ovaj korak zvuči tako iscrpljujuće, ali vjerujte mi, to je vrijedno toga. Izaberite sobu za početak na, i napasti ga sa par gumenih rukavica i bin torbu. Poke u hidey rupe koje biste zaboravili, kopati u ormarima ste odgađaju zauvijek, skočiti pravo na dubini svom nereda i pustiti da ode. Ne bojte se odbaciti da gizdav žuta vaza, jer ste ga napravili kad ste bili šest godina, ako je to sentimentalno vrijedan, kutija je, biti strogi prema sebi o tome što je stvarno sentimentalna. Koristite 'put od zadnje upotrebe "kao pravilo, ako je prošlo tri godine od zadnjeg koriste, šanse su njegove gluposti. Sjeti se, početi što misliš ići on- ne redaju hrpe na hrpe, ako je smeće baciti, ako nije, stavi ga daleko. Razmislite recikliranje stavke koje ne trebaju, dobrotvorne uvijek su u potrazi za stavke koje se mogu prodati dalje. Također se može pokušati napraviti nekoliko novčića iz svoje stare stvari, pop ga na Ebay i vidjeti što se događa!

Kriteriji odabira najljepše kuće - ISTARSKA

Želite li učiniti vaš dom lijep i atraktivan? Pročitajte ove savjete i prijedloge kako bi vaš dom izgleda nevjerojatna. Slijedite ove jednostavne savjete i učiniti vaš dom izgleda tako privlačno da će vam se svidjeti da se u kući. Gledajte svoju kuću transformirati iz dosadno strašan s ove jednostavne home dekor savjete. Dom je tamo gdje je srce. Svako tijelo osjeća najudobniji u svojim domovima. Na kraju dana očekujemo da ide natrag kući gdje možemo biti opušteni i sami. Kada je vaš dom je dobro uređen i lijepo izgleda, daje ljudima u kući dobar osjećaj. Prekrasan dom može podići raspoloženje i dati ugodan osjećaj za one koji žive u kući. Dok opremanje ili uređenje vaše kuće, uvijek planirati na prvom mjestu. Plan i zamislite u svom umu kako biste htjeli krajnji rezultat izgledati. Ovo su neki savjeti, možete koristiti da ukrase i ukrasite svoju kuću.

Odabir Boja

Jedan od najvažnijih odluka koje dolazi gore, dok ukrašavanja ili radite svoj dom je odabir boja za zidove. Boja na zidu ima važnu ulogu i utječe na vaše raspoloženje i osjećaje. Nemojte kupiti boju na temelju kako to izgleda u dućanu, jer će sigurno izgledati drugačije kod kuće.

Iako odabirom boje za zid, imajte na umu sljedeće savjete. Trebali biste koristiti svijetle boje kao osnove za cijelu sobu, koristite srednje boje u umjerenim količinama i koristiti tamne boje kao akcentima za isticanje sobu. Kako Ukrasite dnevnog boravka U dnevnom boravku je prvi pogled da gost ima svoje kuće kada ulazi. U dnevnom boravku bi trebao biti dobar i trajan dojam na posjetitelja. Dnevni boravak odražava osobnost vlasnika. To govori ako su formalne i elegantan ili svjetlost srca. Ako imate televizor u dnevnoj sobi, trebali biste bili sigurni da su sjedećih mjesta oko televizora. Za sofi u dnevnoj sobi, komad namještaja koji možete staviti uz njega je stol. Postoje mnoge vrste stolova koje možete postaviti ovdje. Budite oprezni i prilikom odabira stol na umu udio u sobi i veličinu kauča. Možete misliti dodavanja tepih područje u vaš dnevni boravak. Deka područje odmah može transformirati izgled prostorije i učiniti ga atraktivnim. Umjesto da prostirke u zajedničkim oblicima kao što kvadrata ili pravokutnika, možete imati okrugli tepih. Okrugli tepih je nešto jedinstveno i daje moderan izgled.

Obitelj Foto

Imati fotografiju svoj kraj i dragi one u prostoriji. Možete zadržati sliku cijelog uže obitelji i rodbine, uključujući djeda i bake na okvir za fotografije. Ako imate grupu veoma bliskih prijatelja, možete zadržati okvir za fotografije koji pokazuje svima zajedno. Ako ste bili na putovanja ili odmor s obitelji ili prijateljima, možete staviti ove fotografije. Svaki put kad vidim ove slike, fond sjećanja će ti se vratiti i učinit će vas sretnima. Osim toga, ona također dodaje se kao sobne pribor!

Zelenilo i cvijeće

Svaka kuća s crtica zelenila izgleda živo i svježe. Zelena je boja koja je umirujuće na oči i ima opuštajući učinak. Imajte neke zelene biljke oko kuće i dati ga jarke izgled! Umjetno cvijeće također izgledaju sjajno! Ako nemate prave cvijeće samo kupiti vazu šarene i umjetnog cvijeća kako bi vaš dom lijepa. Te bi trebao voditi brigu da i dalje ostane čist, bez prašine!

Svijeće za ukras

Možete staviti mirisne svijeće u kući za dobar miris oko kuće. Mirisne svijeće dolaze u različitim lijepim bojama. Isto tako kada se zapali svijeće, svjetlo od svijeće daje lijep efekt u sobi!

Umjetnost za zidove

Viseći lijepu sliku na zidu je sjajan način kako bi vaš dom izgledati privlačno. Lijep slika prirode je dobra ideja. Atraktivna slika često dobiva divljenje i pohvale od posjetitelja. Ako ste dobar umjetnik sebe, možete staviti svoje najbolje sliku na zidu! Osobna umjetnost je jedinstven i ekskluzivan! Zavjese dodavanje interes za sobu. Par koji odgovaraju zavjesa može promijeniti izgled cijelog prostora. Par zavjesa dobro usklađeni s ostalim bojama u sobi može poboljšati svoj izgled pozitivno. Zavjese nisu jako skupi i zavjese na vlastitu napraviti veliku razliku. Odlučite se na podnice Ljudi često samo razmišljati o ukrašavanja zidova i sobe, ali zaboravljaju da podnice također ne smije biti sinkronizirani! Dok uređenje vašeg doma, pokušati dobiti odgovarajuće podnice previše koji će odgovarati druge boje i dizajna u sobi. Ukrasite stropni ventilator Imate li običan ventilator strop u svojoj kući? Možete transformirati vaš običan dosadan stropni ventilator na atraktivnoj ako ga ukrašavanja. Možete to učiniti sami ili zamolite djecu da vam pomognu u uređenje lopatice. Čak i stavljanje neke dobre naljepnice poput onih koje svijetle u mraku će dati svoj ventilator zanimljiv izgled.

Najljepše montažne kuće - Pazin 52000

Montažne kuće su dostupne kao: a. tipski objekti - izgrađeni po unapred usvojenom projektnom dokumentacijom i proračunima b. individualni projekt koji se izrađuje po želji kupaca. Te montažne kuće se mogu posebno prilagodjavati zahtevima klijenata, prostoru i klimatskim uslovima Montažne kuće mogu da se razlikuju po veličini, po broju soba, po broju spratova, po materijalu koji se koristi. Hrastmont u svom portfoliju ima bogatu ponudu nekoliko vrsta montažnih kuća, koje možete pogledati u nastavku. Klikom na određeni model montažne kuće otvara se galerija slika i šematski prikaz.

Prateći materijali

Ako je rad napreduje na vlastitu, ne pokušati i učiniti ga napreduju. To je zbunjujući i vodi vas daleko od svog prirodnog procesa. Ako, s druge strane,

Rad se ne čini za početak dobro (čini se pokrenuti i zaustaviti, ili jednostavno ne pokupi),
Pauza u sredini,
Kontrakcije su jaki, bez dovođenja dilatacija,

Vi svibanj imati koristi od neke od sljedećih prijedloga.

Unaprijed rada ili početkom rada kada trudovi su nepravilni

Dužina 20-40 sekundi, ali nije u skladu

Kada dijete ne uklapa dobro, ove kontrakcije mogu biti 60-120 sekundi bez širenja. Jedan znak može biti da je uzorak rada je čudan. No, ne čine pretpostavku, molim te! To može biti teško reći ovu situaciju iz tranzicije bez vaginalnog pregleda. Pogledajte za više detalja.

U tom slučaju, to može pomoći:

Opustite trbuh s (Manteado)
Smijeh i ljubav!
Čaj Topla kamilice
Akupresura
Akupunktura
, S leđa ravno ili malo naprijed kako bi dijete smjestiti u prednjem dijelu trbuha
i

Pokušajte i otići o svom danu kao normalno kao što možete. Drijemati. Ne zaboravite!

Je trbušni zid izgubiti? Da li vaša maternica objesiti naprijed i napraviti nabor ispod nje na panty linije ispred? Tada koristite pojas trudnoće ili podići svoju maternicu i dopustiti da beba siđe na vratu maternice. Nosite ga dok je beba van kako bi se spriječilo štand u rad nakon što je glava rađa.

Provjerite sa svojim pružateljem (e), ako posebnim potrebama prisutan.

Rani rad kada trudovi su regularni

Učestalost 4-10 minuta apart; dužine 20-45 sekundi

Krvavi pokazuju moguće

Opustite trbuh s istim stvarima navedenim u Pre-Labor. Čekati na kadi.
Održavati redovite dnevne rutine (posebna razmatranja, ako je pukao vodenjak). Jedite svaka dva sata i piti vodu, elektrolita piće, malo soka od grožđa ili hibiskus čaja (na primjer) svaki sat.
kada je umorno, šetnja ili sporo ples, nagnuti naprijed, na primjer, pranje poda na rukama i koljenima.
Koristite gravitacije s.
Ruke i koljena ili kleči preko leđa kauč ili bolničkom krevetu. Ili, kako kleči na jastuke i odmarajući ruke u udobnoj stolici.
Premjesti: Lively hula-hoop krugove na 20 minuta.
Stanite i nagnuti naprijed pod tušem, ako sjedi je bolno, ne prsni krugova, dok stoji.
Prijava kod pružatelja usluga kako bi ih obavijestili potencijal za rad da vas u bolnicu (ili ih na vas, ako ima dom rođenja). Nazovite! Doula podržan napori su statistički kraće od trudova bez njega.

Aktivan rad - počinje oko 4 cm

Učestalost 3-6 minuta, osim, od početka za početak; dužine 60-75 sekundi od početka do kraja većine kontrakcija

Možda ćete mirno, tamno, privatnost
Nastavak kada umorni i koristiti metode opuštanja u pre-rad. Masaža između kontrakcija.
za ozbiljnu opuštanje.
Kretanje: Hodanje može pomoći kontrakcije i dalje dolaze. Budite sigurni da jedu, previše. Sporo ples je više za opuštanje, a ne da je dramatična za napredak. Krugovi na internetu. za jednostrane boli glava nakon 4 cm, ili samo napredak kada je spor.
Inverzne jedne vrste ili drugi, po vašem izboru, može pomoći, nakon čega slijedi trohantera Roll () ako beba nije u vrha prije toga. Vidi članak za detalje o tome kako to učiniti.

Vezan za krevet?

Neki davatelji uvjeriti ili usmjeriti sve svoje mame. Ponekad zdravlje žene je takva da ona mora ostati u krevetu. Imajte rotirajuće zdjelicu. Ležao na lijevom boku s jastukom između koljena ili podignite desno koljeno visoko na hrpi jastuka i guraju lijevi kuk iza vas, da tako kažemo, tako da ima za cilj vaš trbuh na madrac. Koristite jastuke za potporu što treba podržavati.

Prebaci se na desnoj strani i pokušati svaki od varijacija. Ako možete kleknuti i nagnuti preko ili podigao glavu u krevet, učinite to u trajanju od 30 minuta između strana. Svaki trideset minuta promijeniti pozicije.

Ako je vaš rad počinje vrlo brzo napreduje, ne brinite previše o pozicijama promjene u svrhu napretka rada. S druge strane, ako se rad ne nastavlja napredovati, pokušati držati leđa ravno, ne uvijen!

Aktivan rad - 5 cm (ili 4-6): "Pet centimetar slijeganjem"

Učestalost 3-5 minuta osim; dužine 60-85 sekundi

Ako se nosi preko 5 cm, vi ste vjerojatno da će imati prirodnu rodila!

Opustite mišićima kao što je opisano ranije. Ili, ako imate labav, vise maternicu, nositi trudnoću pojas tijekom cijelog svog rada. kada je umorno.
U svako vrijeme aktivnog rada (kroz sljedeća tri opisane faze) možete 1.) napraviti, 2.) Učiniti kroz tri kontrakcije, dakle, 3.) napraviti.
Nakon toga, vjerojatno ćete želite da potone u punoj kadi ili uzeti topli tuš mentalno opuštanje nakon ta tri tehnike koje mogu biti izazov ovako daleko u radu, ali nevjerojatno učinkovite.
Gravity: kao i prije, učiniti za 10 kontrakcija u nizu, odmara između. 6 kontrakcija na svakoj strani. Volim napraviti 3 kontrakcije na jednoj strani, a zatim se prebacite koljena, a zatim ponovite, nego svih 6 na jednoj strani.
Tuširanje je vrlo korisno, možda dok je sjedio na ili nagnut prema naprijed.
Osjećaj dispair? Ili, rad je samo vrlo intenzivan ?! Vrijeme je za kupku kadi.
Stanite i objesiti na vašeg partnera vrat. Stanite i objesiti na listu bačen preko kupaonici vratima-vezati čvor na jednom kraju i baciti čvor iznad vrata, a zatim zatvori vrata s čvorom na drugoj strani. Sada je list neće iskliznuti vrata i možete objesiti na listu i savijte koljena i premjestiti na kontrakcije.
Podignite jedan kuk i staviti jednu nogu prema gore. Na primjer, kada sjedi na WC-om, stavio jednu nogu na stolicu, ili bilo pravo po visini, za tri kontrakcija. Stalak za jednu uz drugu nogu na nešto. Sjednite za tri, stoje za jedan, opet.
Kretanje: Sporo plesanje ili sporo ples pod tušem sa zida, ili grip rešetaka, dok je partner sprejevi leđa s toplom mlaz vode iz tuša crijeva.

Aktivan rad - napredno 6-8 cm

Učestalost 3-4 minute osim; dužine 60-85 sekundi

Ako ne u rodnom mjestu, sada je pravo vrijeme da se ide!
Stanje: kao i prije, plus, opustite se u grlo tako duboko, niski tonovi su obično bolji od visokih tonova zvona da se opustite grlo "cooing.".
Gravity: Puno mame vole biti nisko na zemlju ... i oni osjećaju utemeljena s koljena duboko savijena. Klečeći na podu, dok naginje se prema naprijed, na primjer, ili čučeći dolje kao na ovoj fotografiji.
Trebate ubrzati stvari? Sjediti na wc tri kontrakcije, onda stajati 3, a zatim sjesti za 3 kontrakcija opet. Tuš ili kada. rijetko željeni ovako kasno u rad, ali ako je tako, ići za to.
Kretanje: udarci, ako niste prije, ili pokušajte ponovo za 3 kontrakcija sa svake strane, ponoviti. Hodanje i dalje može biti od pomoći, ali ne može biti praktična. Stavite jednu nogu na nešto kad stoji. Imati svoje koljeno na dijagonalu i nogu na stolici.
Vi ćete znati što vam je potrebno kako se vaše tijelo osjeća napredak. Ako se osjećate izgubljeno ili frustrirani, povratak u mirnom i učiniti sidelying puštanje na obje strane, nakon čega slijedi tresti stablo jabuke (vidi tehnike).

Neka zdjelice otvorene na jednoj strani, stavljajući jednu nogu na stolici - ili bilo što imate pri ruci!

Aktivan rad - Prijelaz 8-10 cm

Frekvencija 2 1 / 2-4 minute osim; duljina 75-120 sekundi

Krvavi pokazuju vjerojatno, čak i ako se vidi u ranoj rada ili prije poroda

Stanje prije: čest su uspjeh za pašu u a. Upotreba i licem-u-lice podrška najčešće je dobrodošla. Glasno stenjanje u ritmu i hladnom krpom također može pomoći.
Gravity: Stojeći i naginje se prema naprijed, kada je u krevetu. Rađanje remen. Stanite i objesiti na Rebozo ili dati čučanj polugu probati kroz 3-6 kontrakcija.
Kretanje: držeći Rebozo ili plahtu i ravnanje leđa. Savijanje koljena sa kontrakcijama i kreću slobodno. Beba još uvijek visoka? Trocanter uloga s. ,

2. faza - Pushing ili Otpuštanje

Učestalost 3-5 minuta; Duljina 45-75 sekundi

Stanje: biti uspravno, s leđa dugim i druge. Ne rotor leđa. Kada se rad ne napreduje brzo, neka vaša leđa biti ravno način na koji to, naravno, ne želi produljiti. Sjesti na WC (porculan rađanje stolice), ležao je na boku s leđa zaobljena instinktivno, ili stajati i dizati ruku za objesiti na nešto krupan iznad vas.
Opustite se i između kontrakcija. Neka kontrakcija početi prije nego guranje dobrovoljno. Ako trebate gurati, korištenje izdahnuti pritom sačuvati snagu ili mentalnu izdržljivost. Na kraju svake kontrakcije, uzeti nekoliko dubokih čišćenje diše. Osmijeh i osjetiti radost. Provjerite duboke vocalizations, samoglasnik zvukova ili urliče po želji. Kiss vaš ljubavnik. Znajte da je beba vam pomaže pritiskom da bol iz tijela. Radite kao tim. Neka beba rock naprijed i natrag u zdjelici; to opušta tkiva u perineum.
Gravity: okomito ili sa strane kako leži na krevetu za otvaranje zdjelice. "Ručnik pull" čučanj za 3-6 kontrakcija, tople ručnik na perineum za privatnost, hladnom vlažnom ručnik na anus kako bi spriječili ili smiruje hemoroide.
Kretanje: rock naprijed i natrag dok kleči i nagnuti nad loptom ili povišenom uzglavlju kreveta. ako je dijete.

Bibiography

Priručnik o radu Napredak po Penny Simkin i Ruth Ancheta

Active Birth Janet Balaskas

Udobnost Mjere s Rebozo (video) by Guadalupe Trueba

Rukama Ljubavi (video) Carol Phillips, DC

Web članak sa puno blogova koji opisuju i pokazuju fotografije majčinske pokreta u radu na Lamaze blog,

Blog s majčinskim pozicija za rad

Video vijesti - Pazin ISTARSKA

Prethodni Sljedeći

Najljepsa kuća - Draguć Pazin